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ブロッコリーの生姜風味和え

ブロッコリーの生姜風味和え

エネルギー 21kcal
たんぱく質 2.7g
コレステロール 0mg
塩分 0.6g

材料(2人分)

  • ブロッコリー…1/2株
  • 生姜…1/2かけ
    塩昆布…大さじ1
    だし…大さじ2

作り方

  1. ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆで、 ざるにとって水気をきる。
  2. ★の生姜は線切りにし、混ぜ合わせておく。
  3. 2.に1.を加えて和える。

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