地域別高血圧Q&A（東海篇）

【Q】家で血圧を測る目的は何ですか？

髙野好博先生

愛知県名古屋市
たかのふぁみりぃクリニック
院長　髙野　好博　先生

【Answer】

血圧は一日の中でも変動しやすいので、ご自宅で血圧を測っておくと病院での測定ではわからない血圧の状態がわかります。ご自宅ではなるべく朝と夜など、一定の時間で同じ条件のもとで測定してください。すると、病院で測るより家で測った方が低かったり、逆に高かったりすることがわかります。そしてこの血圧は主治医にお知らせいただくことが大事です。なぜかというと、降圧薬を処方する際に役立ったり、治療方針を変更するときの目安になるからです。また、長期的に測定していくと血圧の変化がみえたり、普段の生活がどのように血圧に影響するかなどもわかってきます。これらはご自身が生活していく上で、血圧をコントロールするポイントにもなるでしょう。

時々早朝に測ると血圧が高いことがあります。大丈夫でしょうか？

どのくらいの血圧になれば治療が終わりますか？

深呼吸をすると血圧が低くなるのはなぜですか？

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